La vitamina "A" si trova nei latticini, nelle uova...
serve a togliere allergie, malattie...
La vitamina "B1" si trova nel maiale, fegato, frattaglie...
riproduce energia
la vitamina "c" si trova negli agrumi come pomodori, fragole...
e serve a serve a proteggere le cellule( parte infinitesimale di un organismo vivente), migliora ferite e raffreddori...
la vitamina "D"
si trova nel burro, tuorlo d' uovo, salmone...
e serve a mantenere le ossa
la vitamina "E" si trova nell' olio d' oliva, olio di arachidi...
e serve ad aiutare la crescita , aiuta le ustioni...
la vitamina "K" si trova nelle verdure come spinaci, cavoli...
e servono a produrre la protrombina(ripara i danni fisici)
serve a togliere allergie, malattie...
La vitamina "B1" si trova nel maiale, fegato, frattaglie...
riproduce energia
la vitamina "c" si trova negli agrumi come pomodori, fragole...
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la vitamina "D"
si trova nel burro, tuorlo d' uovo, salmone...
e serve a mantenere le ossa
la vitamina "E" si trova nell' olio d' oliva, olio di arachidi...
e serve ad aiutare la crescita , aiuta le ustioni...
la vitamina "K" si trova nelle verdure come spinaci, cavoli...
e servono a produrre la protrombina(ripara i danni fisici)